Tu n'as pas envie d'aller à la gym ? Ou tu n'as tout simplement pas le temps ? Nous comprenons. Mais pour rester en forme et faire régulièrement quelque chose pour ta santé physique, tu n'as pas ...

Vous manquez d'inspiration pour compléter vos entraînements de la semaine? Vous sentez qu'avec l'arrivée du printemps, un vent de fraîcheur vous ferais du bien dans votre routine? Plusieurs ...

Pendant les saisons froides, remplacez votre running extérieur par un tapis de course adéquat pour votre confort. Découvrez ...

Vous rêvez d’avoir votre propre gym à domicile, mais vous ne savez pas par où commencer ni quels équipements vous procurer? Première étape: déterminez l’emplacement du gym dans la maison. Une fois que ...

Avec la fermeture des gyms en raison du variant Omicron, l’entraînement à la maison peut être une option pour ceux qui se sont fixés des objectifs de remise en forme comme résolution du Nouvel ...

La pandémie et les restrictions sanitaires ont fait exploser la pratique du home fitness en France et dans de nombreux pays. Service de presse NOS CONSEILS - L’entraînement à domicile a connu un ...

Faire du sport chez soi, c’est bien, mais encore faut-il avoir les bons équipements. Pour une polyvalence maximale, rien de tel que les haltères. Ils permettent d’effectuer des exercices de ...

C'est l'un des exercices les plus simples et les plus efficaces pour obtenir un abdomen fort. Il renforce le corps tout entier, mais surtout les muscles du tronc, du dos, des jambes, des hanches, des ...

Tapis de course, rameurs, haltères… Au milieu de tout le matériel fitness existant, il est possible de se sentir perdu. On vous dit tout sur le meilleur matériel à avoir à la maison. La salle de sport ...

Avez-vous déjà entendu parler du programme Insanity Workout ? Pour les non-initiés, il s'agit programme de fitness élaboré par le coach sportif américain Shaun Thompson, spécialisé dans l’entraînement ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Le rameur est l'un des équipements de fitness les plus complets : il sollicite près de 80 % des muscles du corps, améliore ...

TORONTO, 26 juillet 2022 /CNW/ - Aviron, chef de file dans le domaine des rameurs domestiques connectés et pionnier du divertissement sportif, annonce aujourd'hui son expansion sur le marché canadien ...