Fais ton sport à la maison ! : Dans cette émission sportive, nos coachs Shanonne et Teric Teav vous invitent sur le thème de ...
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À la maison comme à la salle de sport, les exercices de renforcement musculaire demeurent des incontournables de votre pratique sportive. Gainage, squats, fentes, pompes, relevés de bassin… Tout y ...
Idéale pour perdre la graisse abdominale accumulée au niveau du ventre, cette séance de sport recommandée par un coach en ...
Coach sportif, Louis Brasseur vient de créer son concept intitulé EMS Huy. Le principe, des cours de sports de vingt minutes ...
Pilates, Yoga, fitness... transformez votre maison en une véritable salle de sport avec les trois équipements incontournables pour un entraînement efficace: les poids pour poignets et chevilles ...
Résumé Fais ton sport à la maison ! Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.