Après tous ces reportages et toutes ces interviews qui vantaient les bienfaits de faire du sport avec son animal de compagnie, j’ai moi aussi voulu tester ! Après une grosse journée de travail, j’ai ...

Rester en forme demande une hygiène de vie saine et équilibrée. Celle-ci passe par une alimentation variée, une bonne ...

Prendre le temps pour une séance de yoga en fin de journée permet vraiment de se détendre, de relâcher les tensions et d’améliorer sa respiration. Opter pour un bon tapis de yoga change la donne, que ...