Esta disciplina funcional que revoluciona el fitness llega a Lugo. Combate el estrés y se enfoca en mejorar la postura corporal y la tonificación muscular.

Gemma Ruiz, matrona y directora asistencial de Mi Matrona, el equipo de matronas del Hospital Quirónsalud Barcelona y del ...

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Un fisioterapeuta muestra un ejercicio simple para aliviar la tensión lumbar sin pastillas, masajes ni largas rutinas.

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