✨idea de desayuno saludable✨ Tortilla rellena de Omelette: 1 tortilla harina integral o de maiz 2 huevos batidos con sal y pimienta Ajo finamente picado Espinaca Queso oaxaca light Aguacate Chile quebrado Preparación: 1. Bate los huevos y agrega sal y pimienta 2. En un sartén caliente agrega un poco de aceite o mantequilla y el ajo picado. Deja que se cocine un poco y agrega la espinaca y saltea. 3. Cuando se haya reducido la espinaca agrega el huevo batido , deja que se extienda por todo el sar
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✨idea de desayuno saludable✨ Tortilla rellena de Omelette: 1 tortilla harina integral o de maiz 2 huevos batidos con sal y pimienta Ajo finamente picado Espinaca Queso oaxaca light
Descubre cómo preparar una deliciosa tortilla rellena de omelette con espinaca y queso. Perfecto para un desayuno saludable. #desayuno #saludable #omelette L. N. María Elisa Pámanes(@mphnutricion). un x100to - Grupo Frontera & Bad Bunny. idea de desayuno saludable Tortilla rellena de Omelette: 1 tortilla harina integral o de maiz 2 huevos ...
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